若過去上瑜珈課給你的印象或經驗好像是....

​

• 多人上課不自在，空間擁擠，一直不小心碰來碰去

• 不知道自己做得正不正確，又不好意思打斷老師發問

• 跟不上團課速度，完全沒有成就感

• 害怕擔心自己做錯姿勢反而受傷

• 柔軟度需要很好，一直在拉筋伸展，身體硬梆梆的人做不來

• 看似輕鬆的靜態活動，身體不會流到汗

​

​

量身設計課程，瑜珈教練到府來幫助您

​

我們提供一對一的私人瑜珈課，配合你忙碌的行程，讓你在家就可以享受到，最適合你的瑜伽課程。

​

針對每個學生身體狀態與需求，調整最適合學生身體的練習方式，完全不用擔心自己筋太硬，無法做瑜伽，也不用擔心自己做錯或受傷。

​

建立每週運動習慣，找回自己身心的連結與健康。希望能找到專業教練、老師的陪同與指導下，改善身體狀態。

 

透過瑜伽修復你，在課程中更了解自己，踏上滋養自己的旅程，你將帶著更有能量的自己，回到日常中過生活。

​

​

困住了嗎？煩惱什麼嗎？想往新的方向前進嗎？

​

讓我們來一場私密安全而敞開心胸的交流對談，
適時提供著我所學的工具：生命靈數、塔羅、靈氣療癒、佐一點點瑪雅與人類圖
 

一起聊聊來幫助你，轉心向內，探探內心世界～

用我的真實、敏感的情感觸動、敏銳的觀察、及直覺感受力，
給你足夠的空間做你自己，傾聽你的故事，陪著你 聊聊天。

或許
我們不再需要到他處找尋，你早已本自俱足，
一種新的品質將從本性燃起，只待你看見。

 

數字+占卜整合諮詢陪談

​

服務範圍

​

台東：台東市，東河鄉，成功鎮

​

其他地區：可進行線上一對一私教課

​

​

請填寫諮詢表格，留下您的聯絡方式，我們將會先約時間進行一次15分鐘線上諮詢，一起討論是否適合進行個人瑜珈課，以及詳細的上課細節。